Les bienfaits thérapeutiques de la marche en forêt, à la découverte de la forêt des Maures
Le mystère de l'art brut, une expression pure de la créativité
La relation entre le bien-être mental et la productivité au travail
Les bienfaits d'une consommation modérée de vin rosé
La réalité augmentée, la nouvelle révolution technologique
Santé/Bien-être
Flash actu
La relation entre le bien-être mental et la productivité au travail
La santé mentale au travail est un sujet qui, bien que longtemps négligé, s'impose aujourd'hui avec force dans les discussions sur la qualité de vie professionnelle. La productivité, pierre angulaire de la performance en entreprise, est indéniablement liée au bien-être psychologique des salariés. Pourtant, la nature complexe de cette relation semble encore méconnue de nombreux dirigeants et employés. L'objectif de cet article est de démystifier les interactions entre l'état mental et l'efficacité au travail, en explorant les dynamiques qui sous-tendent cette corrélation. Nous nous apprêtons...
Art
Le secret des centenaires japonais pour vivre longtemps
Les Japonais sont reconnus pour leur longévité exceptionnelle. Quels sont donc les secrets de ces centenaires qui semblent avoir contré le temps ? Quels sont leurs conseils pour vivre plus longtemps, plus sainement ? En accord avec la tendance actuelle de rechercher un mode de vie plus sain et plus équilibré, ces questions revêtent un intérêt supplémentaire. C'est donc avec la plus grande attention que nous allons explorer ces secrets japonais pour une vie plus longue. Soyez prêts à découvrir un monde de traditions, de sagesse ancienne et de techniques modernes qui, ensemble, pourraient bien transformer votre vie. Alimentation et longévité Quel est le secret des centenaires japonais pour vivre longtemps? Une réponse majeure se trouve dans leur alimentation équilibrée. Les centenaires...
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Impact psychologique du départ anticipé à la retraite : comment bien se préparer ?
Le départ anticipé à la retraite constitue une étape significative dans le parcours de vie d'une personne, marquant à la fois une transition et une transformation de l'existence quotidienne. Cette décision, qu'elle soit choisie ou subie, peut avoir des répercussions profondes sur le bien-être psychologique. Il est primordial de comprendre les défis associés à ce changement pour y faire face de manière sereine et constructive. La retraite ne signifie pas simplement la fin d’une carrière, mais aussi l’aube de nouvelles opportunités. Toutefois, sans une préparation adéquate, la transition peut s'avérer délicate. Cet article propose des pistes de réflexion et des conseils pratiques pour aborder cette nouvelle étape de vie avec confiance et optimisme. Découvrez comment anticiper les impacts...